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    有句古話說養(yǎng)兒方知父母恩。在未生養(yǎng)前，對(duì)于養(yǎng)孩子沒有一個(gè)具體的概念。真的以為養(yǎng)孩子只要照顧好日行起居就好了？真是too young too simple！想成為別人眼中的辣媽就必須練就一身耳聽四面眼觀八方的技巧，關(guān)注寶寶的每一天成長(zhǎng)，一旦發(fā)現(xiàn)異樣就要打起24分精神，為寶寶成長(zhǎng)掃平障礙，增添動(dòng)力。

    在寶寶成長(zhǎng)過程中，需要注意的問題非常多。而寶寶抵抗力就是其中非常重要的一個(gè)方面，抵抗力其實(shí)就是指人體免疫系統(tǒng)進(jìn)行自我保護(hù)的一種能力，它的工作就是幫助身體抵抗細(xì)菌或病毒等感染的能力。所以一旦孩子免疫力下降，就會(huì)出現(xiàn)很多不良后果，譬如長(zhǎng)得矮、長(zhǎng)得慢、容易過敏、環(huán)境適應(yīng)能力差，容易生病等等。

    很多父母聽到抵抗力下降，免疫力低就手足無措。其實(shí)睡眠少、吃的過多、穿得過多、運(yùn)動(dòng)過少以及缺乏營(yíng)養(yǎng)都會(huì)導(dǎo)致寶寶免疫力下降，所以媽媽們一定要多多注重健康的日常生活習(xí)慣并科學(xué)合理的護(hù)理寶寶。下面我們就一起學(xué)一下關(guān)于增強(qiáng)寶寶抵抗力方面的知識(shí)和應(yīng)對(duì)方法吧。一般來說造成免疫力低下的原因主要有以下幾種！

    首先，寶寶缺少睡眠就會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。這是因?yàn)槿梭w內(nèi)有一種可以增強(qiáng)人體免疫功能的叫做胞壁酸的物質(zhì)。當(dāng)寶寶睡眠不足時(shí)胞壁酸就會(huì)分泌減少，從而使人體的免疫機(jī)能下降。所以媽媽們千萬不能讓寶寶跟著自己的作息時(shí)間，這樣會(huì)阻礙寶寶的成長(zhǎng)呢！

    其次就是給孩子吃的太多。這是因?yàn)槌缘倪^多容易導(dǎo)致寶寶胃腸功能失調(diào)，抵抗力降低。

    再次就是缺少運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)于處于成長(zhǎng)期的寶寶是必不可少的，如果寶寶運(yùn)動(dòng)量過少，不僅動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力下降，抵抗力也會(huì)降低。

    最后就是由于現(xiàn)在生活條件比較優(yōu)越，寶寶們普遍有了挑食偏食的習(xí)慣。寶寶得不到均衡全面的營(yíng)養(yǎng)自然就會(huì)免疫力下降了。

    因此，嚴(yán)格控制孩子睡眠時(shí)間，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，根據(jù)天氣合適穿衣，還全面均衡營(yíng)養(yǎng)都必不可少。此外，給寶寶選擇一款可以增強(qiáng)抵抗力的鈣片也非常重要。譬如富含維生素，可以增強(qiáng)抵抗力的百佳利小兒四維葡鈣片。該款鈣片鈣源為葡萄糖酸鈣，刺激小，因此特別適合腸胃嬌嫩的兒童。此外，還擁有科學(xué)的配方——富含四種維生素。其中，維生素D2可以促進(jìn)鈣的吸收；維生素C可以增強(qiáng)抵抗力，維生素B1、B2具有抗疲勞、提高注意力的作用，4種成分搭建兒童營(yíng)養(yǎng)黃金三角，提高兒童成長(zhǎng)力、活力與抵抗力。

    寶寶免疫力下降，免疫力低，媽媽們一定不能忽視。要注意生活中的各個(gè)小細(xì)節(jié)，給寶寶吃好睡好鍛煉好，科學(xué)合理的照顧寶寶，才能讓寶寶茁壯成長(zhǎng)！

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